Traditionelle
Chinesische Medizin
TCM steht für Traditionelle Chinesische Medizin. Sie bildet ein ganzheitliches medizinisches System, das in China seit mehr als 2000 Jahren angewendet wird. Die TCM umfasst verschiedene Behandlungsmethoden wie Akupunktur, Tui Na, die chinesische Kräuterheilkunde, Gua Sha, Moxibustion, Schröpfen, Ohrakupunktur und die Ernährungstherapie. Ein weiterer Fokus wird auf Yangsheng gelegt – Yangsheng ist ein Konzept der Lebenspflege. Ziel ist es, die körperliche und geistige Gesundheit durch eine Kombination aus therapeutischer Körperarbeit, Bewegung, Meditation und Ernährung aufrechtzuerhalten und zu fördern. Yangsheng lehrt uns, ein Gleichgewicht zwischen den drei wichtigen Schätzen, „Qi“ – die vitale Energie, „Jing“ – die Essenz und „Shen“ – den Geist, zu schaffen. Überträgt man dies auf unsere heutigen Lebensumstände, so bedeutet Yangsheng nichts anderes als eine tiefgreifende und achtsamere Form der Gesundheitsprävention.
Über mich
Erste Berührungspunkte mit der Traditionellen Chinesischen Medizin hatte ich während meiner Schwangerschaft. In dieser Phase lernte ich die vielfältigen Methoden der TCM kennen, die mich seitdem kontinuierlich begleiten. Wenige Jahre später begann ich meine Ausbildung zur Naturheilpraktikerin mit Schwerpunkt TCM/Tuina und bilde mich seitdem verstärkt in den Bereichen Gynäkologie, Schwangerschaft und Kosmetische Akupunktur weiter.